Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
99,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1949 kcal
|
Vet: 81,28g | Eiwit: 91,08g | Kolhy: 228,32g.
Ontbijt: Frito-Lay Bean Dip, Frito-Lay Frito Scoops, Pace Picante Medium Salsa, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Style Shaved Chicken Breast, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Diner: Great Value Toasted Coconut Cashews, Macaroni or Pasta Salad, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Trader Joe's BBQ Shredded Chicken. Snacks/Andere: Bananas, Great Value Toasted Coconut Cashews, Smartfood Caramel & Cheddar Mix Popcorn, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, World's Finest Chocolate Signature premium milk chocolate bar, Watermelon. meer...
|
|
2446 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peggy jo 180's Gewicht Geschiedenis
|