Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2019
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 73,09g | Eiwit: 83,78g | Kolhy: 142,31g.
Ontbijt: Обычные Блины, Семейка Озби Баранка, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Lunch: Лэнд Тыква Запечёная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Омлет с Помидорами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Постный Борщ. Diner: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Andere: Сушки. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliensPro's Gewicht Geschiedenis
|