Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2019
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
709 kcal
|
Vet: 36,75g | Eiwit: 32,17g | Kolhy: 67,80g.
Lunch: Pangsit Polos, Perkedel Jagung, Sayur Asem, Tahu Kukus, Nasi Jagung, Telur Rebus, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Goreng, Kacang Tanah. Diner: Es Krim, Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Afiqmu's Gewicht Geschiedenis
|