Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2019
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4239 kcal
|
Vet: 192,74g | Eiwit: 271,47g | Kolhy: 356,55g.
Ontbijt: Auchan Pur Jus de Tomate, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Amandes Effilées, Raisins Secs, Flocons d'Avoine, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Citron, Ethiquable Beurre de Cacahuètes, Café. Lunch: Maggi Bouillon Kub Volaille, Auchan Purée de Tomates Fraiches, Oeuf sur le Plat, Oignons, Poivrons Verts, Nouilles aux Oeufs (Enrichies, Cuites), Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Auchan Steak Haché Super Moelleux, Ail, Huile d'Olive, Carrefour Escalope de Dinde. Diner: McDonald's La P'tite Salade + Sauce, McDonald's 280 Original. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lev-A's Gewicht Geschiedenis
|