Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2019
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 56,49g | Eiwit: 91,67g | Kolhy: 206,40g.
Ontbijt: Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Яблоко Антоновка. Diner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Snacks/Andere: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Кофе с Молоком и Сахаром, Viola Сыр Плавленый Сливочный. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DarsiShad's Gewicht Geschiedenis
|