Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2019
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 55,68g | Eiwit: 65,86g | Kolhy: 282,04g.
Ontbijt: 3 Corações Cappuccino Diet, Pão de Leite, Pão Doce. Lunch: Pepsi Pepsi Zero, Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Feijoada. Diner: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Mussarela, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Snacks/Andere: Natural One Suco de Maçã Integral , Nestlé Iogurte Grego , Itambé Leite em Pó Desnatado, Frooty Sorbet de Açaí com Guaraná. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|