Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2019
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 100,93g | Eiwit: 106,67g | Kolhy: 107,49g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Спаржа по-Корейски, Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Fazer Crisp Rye. Diner: Щедрые Хлебец Бородинский, Вино Красное Сухое, Сыр Пармезан (Твердый), Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Домик в деревне Сметана 20%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Блины на Кефире. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kalipsa99's Gewicht Geschiedenis
|