|
Naik setelah jajan setiap pulang kerja🥺
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 67,13g | Eiwit: 83,81g | Kolhy: 151,03g.
Ontbijt: Roti Panggang, Putih Telur Matang, Rempeyek. Lunch: Rempeyek, Telur Dadar, Nasi Merah. Snacks/Andere: Otak-Otak, Sosis Daging Sapi, Sosis Ayam, Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Seblak, Bakso dengan Saus (Campuran). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Astrii 18's Gewicht Geschiedenis
|