Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2019
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 59,96g | Eiwit: 68,16g | Kolhy: 134,00g.
Ontbijt: Сгущенка, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Diner: Варенье, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные, Творожная Запеканка с Манкой. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
obolenskaya57's Gewicht Geschiedenis
|