Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2019
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 70,83g | Eiwit: 192,93g | Kolhy: 115,05g.
Ontbijt: Perdigão Peito de Peru Defumado, Ovo Cozido. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido. Diner: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Ovo Frito sem Gordura, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brennoaragao1's Gewicht Geschiedenis
|