Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2019
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
357 kcal
|
Vet: 15,07g | Eiwit: 19,68g | Kolhy: 36,52g.
Ontbijt: Banana Prata, Queijo Branco, Ovo Cozido, Café Brasileiro Café, Pão Integral. meer...
|
|
2611 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirianviolera's Gewicht Geschiedenis
|