Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2019
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
941 kcal
|
Vet: 62,25g | Eiwit: 60,64g | Kolhy: 32,06g.
Ontbijt: Кофе, O'Zera Шоколад 97,7%. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, O'Zera Шоколад 97,7%, Кофе, не Молоко Сливки 12%. Diner: Приготовленная Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Сазан Жареный. Snacks/Andere: O'Zera Шоколад 97,7%, Кофе, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariette_vlg's Gewicht Geschiedenis
|