Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2019
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 89,45g | Eiwit: 82,02g | Kolhy: 165,27g.
Ontbijt: Президент Сыр Плавленый Мааздам, Амка Масло Традиционное Сливочное, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Lunch: Руслада Ленточки-Бантики с Начинкой со Вкусом Клубники и Сливок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника. Diner: Венев Хлеб Кекс Изюминка, Магнит Хлеб Фокачо с Сыром, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scetic74's Gewicht Geschiedenis
|