Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2019
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 51,33g | Eiwit: 72,07g | Kolhy: 73,92g.
Ontbijt: Oreo Печенье, Landers Сыр Легкий 30%, Оладьи с Творогом, Продукты из Старожилово Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Свинина Запеченая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Самбери Солянка (Капуста с Мясом), Лэнд Тыква Запечёная. Diner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Landers Сыр Легкий 30%, Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Куриное Филе Вареное, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Сервелат Имбирный. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zheniakir1991's Gewicht Geschiedenis
|