panizetka's Logboek, 29 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2019
45,4 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2019:
1874 kcal Vet: 76,56g | Eiwit: 96,85g | Kolhy: 197,60g.   Ontbijt: Melvit Mąka Owsiana, Jajko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Banan, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Porzeczka Czerwona. Lunch: Tarczyński Parówki z Szynki, Koło Serek Wiejski, Carrefour Bułka Poznańska, Mleko z 2% Tłuszczu. Diner: Ampro Mleczko Kokosowe, Tao Tao Czerwona Pasta Curry, Marchewki, Bataty, Lidl Filet z Piersi Kurczaka, Supreme Ryż Basmati, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Snacks/Andere: Orion Czekolada Studentska Deserowa. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


panizetka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.