peggy jo 180's Logboek, 28 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2019
99,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 18,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2019:
1125 kcal Vet: 42,94g | Eiwit: 33,49g | Kolhy: 164,08g.   Diner: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Pepperidge Farm Cinnamon Swirl Bread, Fritos Original Flavor Bean Dip, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Banana, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Spicy Black Bean Veggie Burger. Snacks/Andere: Sweet Smiles Chocolate Covered Peanuts. meer...
2459 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 7,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


peggy jo 180's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.