|
體脂肪： 23.7
|
40,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 40,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
772 kcal
|
Vet: 18,30g | Eiwit: 70,12g | Kolhy: 83,96g.
Ontbijt: 台灣好農 黑豆奶, 地瓜, 7-11 溏心蛋. Lunch: 白吐司, 香蕉, 魷魚. Diner: 快樂牛 迷你原味乾酪, 快樂牛 迷你原味乾酪, 快樂牛 迷你原味乾酪, 蝦仁, Myprotein 奶茶口味, 7-11 溏心蛋. Snacks/Andere: 芭樂. meer...
|
|
1242 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
20190625's Gewicht Geschiedenis
|