Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2019
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 53,08g | Eiwit: 94,07g | Kolhy: 164,67g.
Ontbijt: Baie de Goji, Amandes, Markal Graines de Chia Bio, Raisins, Banane, Logismose Skyr Nature. Lunch: Créaline Purée de Pois Cassés, Carrefour Le Petit Croquant, Gerblé Pâtes de Fruits, Sandwich au Jambon et au Fromage. Diner: Pommes de Terre Sautées, Tarte aux Pommes, Champagne, Haricots Verts, Veau Marengo. meer...
|
|
1595 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Zitten - 3 uren, TV Kijken - 1 uur, Douchen - 7 minuten, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 13 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cillus's Gewicht Geschiedenis
|