Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2019
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 48,67g | Eiwit: 115,77g | Kolhy: 188,93g.
Ontbijt: Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Orek. Lunch: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Tahu Goreng, Nasi Putih. Diner: Telur Dadar, Sayur Bening Bayam, Jagung Rebus, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Risoles, Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hanna Yastinika's Gewicht Geschiedenis
|