Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 29,87g | Eiwit: 48,14g | Kolhy: 121,06g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar. Lunch: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Diner: Banana Prata, Perdigão Salsicha Hot Dog, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vanderleiaoliveira's Gewicht Geschiedenis
|