Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
751 kcal
|
Vet: 22,83g | Eiwit: 46,54g | Kolhy: 95,60g.
Ontbijt: Dancow Fortigro Vanilla, Quaker Instant Oatmeal, Apel (tanpa Kulit). Lunch: Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Urap, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih. Diner: Putih Telur Matang, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
umayaaa's Gewicht Geschiedenis
|