Bu gün beni BJK gerdi malasef 2200 calori alan limitim şu an 4500 e ulaşmış durumda 😢😢😢
|
4255 kcal
|
Vet: 260,66g | Eiwit: 161,08g | Kolhy: 281,36g.
Ontbijt: Kiraz Domates, Peynirli Börek, Yörsan Beyaz Peynir. Lunch: Cacık, Pirinç Pilavı, Izgara Köfte. Diner: Kaşarlı Tost. Snacks/Andere: Armut, Viski, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Antep Fıstığı, Ceviz. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bi 6-7 kilos yaaaa's Gewicht Geschiedenis
|