frpaty's Logboek, 24 okt 19

Aqui está o meu errooooo!!!! Refazendo projeto!!!! :)

Bekijk Dieet Kalender, 24 oktober 2019:
917 kcal Vet: 70,45g | Eiwit: 52,17g | Kolhy: 22,49g.   Ontbijt: Nestlé Creme de Leite, Abacate. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Repolho, Elefante Extrato de Tomate, Cebolinha Verde, Cebolas, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Diner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Pão de Caneca Meu. Snacks/Andere: Diminas Queijo Caccio-Cavalo Fresco. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
a nutricionista cortou todos os farináceos, açúcar, paes bolo macarrão gorduras quase todas...sem presunto, enlatados e embutidos, so posso mussarela e queijo coalho. manteiga glee, nada de requeijão so posso iorgute natural sem nenhum tipo de adicional... água... bastante agua...  
24 okt 19 door lid: daniellygurgel
👏👏👏 vivendo e aprendendo....😄 
24 okt 19 door lid: frpaty

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


frpaty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.