Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2019
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 61,89g | Eiwit: 81,45g | Kolhy: 73,09g.
Ontbijt: Грейпфрут, Растворимый Кофе (из Порошка), Сыр Российский, Колбаса Докторская, Яичница с Помидорами. Lunch: Пиво, Куриные Наггетсы, Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Текила, Овощи Гриль, Курица Гриль. Snacks/Andere: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Текила, Лимон. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|