|
dahsyatttttt 😂🔥
|
1567 kcal
|
Vet: 50,88g | Eiwit: 84,17g | Kolhy: 202,48g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pisang, Quaker Instant Oatmeal Grain, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla. Lunch: Ikan Panggang, Bango Kecap Manis Light, Nasi Merah, Kembang Kol. Diner: Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Telur Rebus, Tahu Kukus, Nasi Coklat Brown Rice. Snacks/Andere: Chicken Nugget, Sosis Daging Sapi, Fitbar Fruits Fitbar, Mangga, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Buah Pir. meer...
|
|
 Reacties
22 okt 19 door lid: eltaqwims
|
23 okt 19 door lid: Caramelade
|
23 okt 19 door lid: Ayuamellia
|
mantap.... Hajar teroooosss
23 okt 19 door lid: Gotropil
|
bikerful , kebutuhan gula maksimal per hari 50gr , usahakan jgn over tp ttp semangat 💪💪💪
23 okt 19 door lid: didit31
|
Astaga sama hahaha.. pas kebetulan lagi ultah ibu saya dan masak banyak banget untuk slametan.. sayang kan kalo ada sisa-sisa haha, jadi hajaaarrrrrr weh diatas 2500Kkal
23 okt 19 door lid: Lutfizaka
|
didit , thx sudah mengingatkan :) but hari itu cheating day saya dan udah lama2 pake bgt ga cheat day wkwkk.
23 okt 19 door lid: Ayuamellia
|
lutfi , yadongssss sekali2 mah gpp asal tau btas jgn ampe tiap hri wkwkwk
23 okt 19 door lid: Ayuamellia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayuamellia's Gewicht Geschiedenis
|