|
Artış😔
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 76,85g | Eiwit: 61,22g | Kolhy: 59,23g.
Ontbijt: Izgara Köfte. Lunch: Fındık, Fındık, Karışık Yeşil Salata, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Izgara Köfte. Diner: Mercimek Çorbası, Fıstık Ezmesi. Snacks/Andere: Ceviz, Ceviz, Ceviz, Ceviz, Altınkılıç Kefir. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zeynep avra's Gewicht Geschiedenis
|