Diddlee's Logboek, 22 okt 19

Diddlee's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Wake with a bit sore muscles, which leads me to think that I should move my OMAD to a later time.

The base for this idea is to be more sure that I have new proteins available for repair work at the deep sleep stage.

Bekijk Dieet Kalender, 22 oktober 2019:

1966 kcal

Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

13 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

When do you want it at?

21 okt 19 door lid: liv001

When do you want it at?

21 okt 19 door lid: liv001

liv001 Thinking around two-three hours before sleep, instead of seven. Will try that today, and see how it goes in regards to deep sleep.

21 okt 19 door lid: Diddlee

Hope it went well

22 okt 19 door lid: liv001

Interesting.

22 okt 19 door lid: erikahollister


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Diddlee's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Diddlee's Logboek, 22 okt 19

Opmerking Toevoegen

Diddlee's Gewicht Geschiedenis