Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2019
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 102,15g | Eiwit: 52,97g | Kolhy: 80,45g.
Ontbijt: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tereyağı, Ceviz, Ceviz, Ceviz, Ceviz, Ceviz, Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Roka Marulu, Fındık, Fındık, Etli Nohut. Diner: Ceviz, Ceviz, Ceviz, Ceviz, Ceviz, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Andere: Keyifçe Cevizli Sucuk . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zeynep avra's Gewicht Geschiedenis
|