cillus's Logboek, 20 okt 19


Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2019:
1846 kcal Vet: 70,79g | Eiwit: 80,46g | Kolhy: 232,52g.   Ontbijt: Jardin Bio Graines de Chia Bio, Amandes, Huile de Coco, Kiwi, Banane, Miel, Oeuf, Pain aux Céréales. Lunch: Carrefour Bio Lentilles Vertes, Jus de Citron, Huile de Coco, Huile d'Olive, Sauce de Soja, Alpro Lait de Coco, Bjorg Tofu Nature, Champignons, Tomates, Courgette, Aubergine. Diner: Pommes de Terre Frites, Sauce Pesto, Parmesan (Râpé), Salade Verte, Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Charal Steak Haché 15%, Épi d'or Pain Burger Carré. Snacks/Andere: Raisins, Pomme. meer...
1925 kcal Activiteit: Zitten - 5 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren en 30 minuten, Afwassen - 15 minuten, TV Kijken - 1 uur, Koken - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Stilstaan - 2 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cillus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.