|
Après 1h d'elliptique, petit dej bien mérité!
|
1167 kcal
|
Vet: 40,97g | Eiwit: 47,05g | Kolhy: 153,48g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Alsa Levure Chimique, Canderel Cankao, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane, Kiwi, Thé Vert. Lunch: Gâteau au Yaourt, Baguette, Butternut, Picard Frites de Patate Douce , Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement). Diner: Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, Carrefour Bûche de Chèvre, Baguette, Gâteau au Yaourt. Snacks/Andere: Lipton Thé Caramel. meer...
|
|
2372 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 45 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, Hometrainer - 1 uur, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|