Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2019
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 50,79g | Eiwit: 78,11g | Kolhy: 90,27g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Kuning Telur Matang, Telur Rebus, Jagung Rebus, Bakso Ayam, Tahu Kukus, Selada Daun Hijau. Diner: Bakso Daging Sapi, ABC Kecap Manis, Tempe, Tahu Kukus, Tumis Buncis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evywlnsrr's Gewicht Geschiedenis
|