Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,1 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 67,61g | Eiwit: 97,83g | Kolhy: 118,60g.
Lunch: Good & Gather Pepper Jack Cracker Cut Cheese, 365 Leafy Greens Blend, Green Peas (Frozen), Aidells Spicy Mango with Jalapeño Smoked Chicken Sausage. Diner: Shrimp Lo Mein, Beef and scallops, Egg Drop Soup. Snacks/Andere: Biena Chickpea Snacks - Sea Salt, Tangerines (Mandarin Oranges), Onions. meer...
|
|
2695 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Autorijden - 2 uren en 15 minuten, TV Kijken - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Officially39's Gewicht Geschiedenis
|