Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 68,48g | Eiwit: 68,08g | Kolhy: 144,69g.
Ontbijt: Noix, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, Carrefour Pain Complet, Markal Graines de Chia Bio, Oeuf. Lunch: Bonbons Durs, Petits Pains, Lotus Speculoos (6,73g), Fish and Chips. Diner: Raisins, Cora Emmental Français, Jardin Bio Lentilles Corail, Soupe de Courgette, Vrai Fromage Blanc, Iswari Protéine de Pois. Snacks/Andere: Pomme, Président Camembert. meer...
|
|
1654 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 minuten, TV Kijken - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 4 uren en 28 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cillus's Gewicht Geschiedenis
|