Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 72,88g | Eiwit: 114,99g | Kolhy: 147,51g.
Ontbijt: Белебеевский Сливочный Сыр, Окей Виноград Черный, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Хлеб Бородинский, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная. Lunch: Свекла Вареная, Белебеевский Сливочный Сыр, Соевый Соус, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Ярмарка Булгур с Овощами. Diner: Хлеб Бородинский, SPAR Котлеты Рыбные из Минтая, Макфа Макароны Отварные, Хлеб Бородинский. Snacks/Andere: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Окей Виноград Черный, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Орехом Лещины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loretta55555's Gewicht Geschiedenis
|