Cb1006's Logboek, 16 okt 19

AM weigh in, 6.5 hrs sleep.
122,8 kg Tot nu toe verloren: 25,1 kg.    Nog te gaan: 9,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2019:
1927 kcal Vet: 108,67g | Eiwit: 202,70g | Kolhy: 17,00g.   Ontbijt: Pumpkin, Quest Cold Brew Coffee Latte Protein Powder, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Chicken Wing, Chicken Wing. Snacks/Andere: Mac's Snacks Chicharrones, Member's Mark Parmesan Crisps, Moon Cheese Cheddar, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3, Greenridge Farm Beef Snack Stick. meer...
3064 kcal Activiteit: garmin - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cb1006's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.