Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2019
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
506 kcal
|
Vet: 16,98g | Eiwit: 26,11g | Kolhy: 67,87g.
Ontbijt: Kecambah, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Ellenka Fiber Creme. Lunch: So Good Sozzis Ayam, Tahu, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Diner: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Sari Roti Roti Tawar Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lailanhf's Gewicht Geschiedenis
|