Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2019
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 126,91g | Eiwit: 80,28g | Kolhy: 75,93g.
Ontbijt: Pão de micro 2, Copra Leite de Coco em Pó, Café Expresso, Limão. Lunch: Seara Linguiça Toscana, Abobrinha Refogada, Bife de Carne de Vaca. Diner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Provolone, Molho Bolonhesa, Macarrão. Snacks/Andere: Pão Francês, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Abacate, Café Expresso, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|