Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 54,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 96,17g | Eiwit: 225,93g | Kolhy: 6,05g.
Ontbijt: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Performance Nutrition BCAA 1000Mg, Performance Nutrition Iso Whey Protein, Performance Nutrition Glutamine Recovery 1000 Powder, Centrum Polivitamínico, Castanhas-do-Pará, Abacate. Diner: Ovo Cozido, Carne de Porco Assada, Peito de Frango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julianostefano5666's Gewicht Geschiedenis
|