Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2019
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
801 kcal
|
Vet: 41,57g | Eiwit: 41,06g | Kolhy: 63,44g.
Lunch: Sosro Teh Botol Kemasan Kotak, Bakwan, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 7 minuten, Rusten - 18 uren en 43 minuten, Slapen - 5 uren, Touwtje Springen - 5 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ama Rama's Gewicht Geschiedenis
|