Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2019
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 54,57g | Eiwit: 41,26g | Kolhy: 157,07g.
Ontbijt: Pão de Leite, Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Broa de Fubá. Lunch: Broa de Fubá, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês, Café com Açúcar. Diner: Jiló, Sadia Picanha Suína Temperada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Broa de Fubá, Café com Açúcar, Broa de Fubá, Pão de Leite, Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fezinha.com's Gewicht Geschiedenis
|