Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2019
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 19,93g | Eiwit: 24,95g | Kolhy: 161,90g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Lunsj jobben. Snacks/Andere: Plomme 50g, Pære Conference 175g, Banan 150g. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|