Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2019
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 40,76g | Eiwit: 82,49g | Kolhy: 205,17g.
Ontbijt: Ветчина, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Сыр Бри, Кофе Эспрессо, Нежный Возраст Молоко 3,2%. Lunch: Петрушка, Балык, Чеснок, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Хайнц Фасоль Красная, Кабачковая Икра, Рис Вареный, Суп Овощной, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г). Diner: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Andere: Пятерочка Хурма, Хлеб, Красное Яблоко, Тыквенный Сок, Пятерочка Банан. meer...
|
|
2896 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eugenialavl's Gewicht Geschiedenis
|