Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2019
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 56,10g | Eiwit: 45,32g | Kolhy: 219,34g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Marie Blachère Pain Complet, Café. Lunch: Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Citron, Petit Navire Thon au Naturel, Courgette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Snacks/Andere: Marie Blachère Pain Complet, Pomme. meer...
|
|
2521 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 7 uren en 40 minuten, Douchen - 40 minuten, Autorijden - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|