susi_son's Logboek, 14 okt 19

"Weiße" Kürbissuppe (vom weißen Patisson Kürbis) mit Rosenkohl und Birne. Leckere Kombi :)

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2019:
1755 kcal Vet: 67,03g | Eiwit: 91,97g | Kolhy: 209,01g.   Ontbijt: Birnen, Gemischte Nüsse, Edeka Kokosraspeln, Chia-Samen, Milbona Joghurt 0,1%, Grapefruit (Pink und Rot). Lunch: Spitzpaprika, Mitakos Feta Light, Kiwi, Cucina Balsamico Creme, Kunella Feinkost Walnußöl, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Diner: Getrocknete Kürbiskerne, Alnatura Gemüsebrühe, Rosenkohl (Gefroren), Birnen, Kürbis, Frühlingszwiebeln. Snacks/Andere: Alnatura Getrocknete Feigen, TiP Reine Buttermilch, Koawach Koawach Pur, All Stars HY-pro 85 Schoko, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt . meer...
2463 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur, Roeien - 10 minuten, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


susi_son's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.