Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2019
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 26,69g | Eiwit: 147,24g | Kolhy: 89,49g.
Ontbijt: Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti , Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Fruyo 0% Mango, Fruyo 0% Vaniglia, Olio Extra Vergine Di Oliva , Zucchine, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Petto di Pollo, Carne. Diner: Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fruyo 0% Mango, Olio Extra Vergine Di Oliva , Zucchine, Esselunga Tonno al Naturale, Primia Code di Gamberi Argentini Surgelate. Snacks/Andere: Caputo Mandorle Sgusciate. meer...
|
Gewichtstoename van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1234___'s Gewicht Geschiedenis
|