Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2019
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 39,25g | Eiwit: 49,39g | Kolhy: 209,41g.
Ontbijt: Tea with Milk, Egg, Milk, Nescafe CLASSIC, Honey . Lunch: Chipsy Forno, Whole Wheat Bread, President Chedder. Diner: Almarai Yougert, Potato. Snacks/Andere: Green Tea, Apple. meer...
|
|
1658 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neno88's Gewicht Geschiedenis
|