Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2019
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 53,72g | Eiwit: 53,29g | Kolhy: 151,10g.
Ontbijt: Bananas, Milk (Nonfat), Cheerios, Walnuts. Lunch: Sunny Select Panko Bread Crumbs, Smart Balance Original Buttery Spread, Daisy Sour Cream, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Apples, Diamond of California Chopped Walnuts, Breyers Natural Vanilla Ice Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
the last weigh in was the end of August. yikes, I'm not to be trusted to do this without my FS support.
15 okt 19 door lid: sallkr3
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sallkr3's Gewicht Geschiedenis
|