Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2019
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 77,42g | Eiwit: 77,02g | Kolhy: 11,37g.
Ontbijt: Tirol Creme de Leite, Café, Ovo. Lunch: Lasanha de acelga. Diner: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Magro Cozido, Miraella Requeijão Cremoso. Snacks/Andere: Miraella Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Cozido Magro. meer...
|
|
2819 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandra.ferreira1984's Gewicht Geschiedenis
|