Alexsandro Merces's Logboek, 12 okt 19


Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2019:
1431 kcal Vet: 78,11g | Eiwit: 123,56g | Kolhy: 55,96g.   Ontbijt: Queijo Parmesão (Duro), Ovo Mexido. Lunch: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pronto Light Picadinho de Carne, Ovo Frito. Diner: Melitta Café sem Açúcar . Snacks/Andere: Banana Prata, Integralmedica W-Lady Whey Protein . meer...
1947 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alexsandro Merces's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.