Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2019
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 44,25g | Eiwit: 85,42g | Kolhy: 167,23g.
Ontbijt: Чабан Кефир 2,5%, Данон Актимель, Jelly Belly Драже Жевательное, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Миндальный. Lunch: Говяжий Бульон, Щи. Diner: Chateau Вино Розовое Сухое, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Конфил Лазоревая Птичка, Бахетле Талкыш Калеве, Городецкий Пряник. meer...
|
|
2282 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Lesgeven - 7 uren, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Щелкунчик1982's Gewicht Geschiedenis
|